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愿有更多“最美长寿村”
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  殷莲芬

  日前,经区县(市)老龄办推荐、专家实地评测、网络投票等环节的综合评审,鄞州区塘溪镇童村等18个村拟被授予宁波市“最美长寿村”称号。(据10月10日《宁波晚报》)

  “最美长寿村”,自然有着属于自己的“长寿经”与“健康经”。悠久的人文历史、山青水秀的居住环境、清新自然的空气、社会经济的稳步发展和健全的社会保障体系,为长寿村延年益寿奠定了扎实的基础,“最美长寿村”人健康长寿是多种因素共同作用的结果。

  一个村庄的生态环境究竟如何,只要看看有没有长寿老人,以及长寿老人有多少就行了。相反的,若是一个地方有明显的污染,就会不可避免地破坏人的健康。这也说明了依法保护生态文明环境比什么都重要,再次证明了“青山绿水就是金山银山”。如果没有良好的生态文明环境,“最美长寿村”也就不会有那么多健康长寿的老人。

  除遗传基因的因素外,老人个人方面的因素占了绝对性的地位:晚辈孝顺,心情愉悦,作息有规律,生活恬淡知足,都是长寿的重要因素。长寿老人大多性格温和,与人为善,家庭、邻里关系都很和睦;平时饮食以粗茶淡饭为主,不挑食,营养摄入均衡;早睡早起,很多高龄老人还一直保持着务农的习惯,干一些力所能及的农活,喜爱劳动也是寿星们的健康长寿之道。

  “山清、水好、人幸福。”生态环境好,社会倡导尊老敬老,人民生活水平不断提高,这或许正是长寿村的长寿密码。健康长寿是人类的共同理想,人类追求健康长寿的实践活动,已成为推动人类社会经济不断发展,生活质量不断提高的强大动力。要想健康长寿,我们就要向“最美长寿村”学习,把他们的生活习惯变成我们的生活习惯。相信今后随着人们生活水平的提高,长寿老人的数量会逐年增长,长寿村也会如雨后春笋,让老百姓笑逐颜开,幸福美满。

  愿今后出现更多的“最美长寿村”,这也是我们共同的心愿。

 
 
原标题:
编辑:叶维娜
来源:鄞州新闻网 18-10-11 10:00
纠错:1481280278@qq.com   
 
 
 
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